Gestió de l’estrés per professionals sòcio-sanitaris
Lloc
C.S. CONC
VIA LAIETANA 16
08003
Barcelona
Referència
87943Aquest curs subvencionat dotarà l’alumnat de coneixements per gestionar l’estrès a l’entorn sociosanitari mitjançant estratègies que permetin identificar-lo i tractar-lo de manera eficaç. L’alumnat aprendrà a identificar què és l’estrès i els efectes que té a escala individual i social, així com les causes de l’estrès a l’entorn sociosanitari i el seu impacte en les persones, els recursos i els serveis. També es descriuran i es tractaran els efectes de l’estrès en els professionals sociosanitaris i es coneixeran les habilitats necessàries per acompanyar aquests professionals que viuen o pateixen estrès. El material del curs s’entrega el primer dia de classe.
Requisits
En aquesta acció formativa no poden participar les persones treballadores al servei de l'administració pública.
Durant el procés de selecció es verificarà que la capçalera de la nòmina aportada per la persona que ha fet la inscripció no correspon a un organisme de l'administració pública.
• Certificat de professionalitat nivell 1.
• Títol Professional Bàsic (FP Bàsica)
• Títol de Graduat en Educació Secundària Obligatòria (ESO) o equivalent.
• Títol de Tècnic (FP Grau Mitjà) o equivalent.
• Certificat de Professionalitat de nivell 2.
• Haver superat la prova d'accés a cicles formatius de grau mitjà.
• Haver superat qualsevol prova oficial d'accés a la Universitat.
Quan l'aspirant no disposi del nivell acadèmic mínim o de l'experiència professional, demostrarà coneixements i competències suficients per participar en el curs amb aprofitament mitjançant una prova d'accés.
Durant el procés de selecció es verificarà que la capçalera de la nòmina aportada per la persona que ha fet la inscripció no correspon a un organisme de l'administració pública.
Perfil de l´estudiant
Complir com a mínim algun dels següents requisits:• Certificat de professionalitat nivell 1.
• Títol Professional Bàsic (FP Bàsica)
• Títol de Graduat en Educació Secundària Obligatòria (ESO) o equivalent.
• Títol de Tècnic (FP Grau Mitjà) o equivalent.
• Certificat de Professionalitat de nivell 2.
• Haver superat la prova d'accés a cicles formatius de grau mitjà.
• Haver superat qualsevol prova oficial d'accés a la Universitat.
Quan l'aspirant no disposi del nivell acadèmic mínim o de l'experiència professional, demostrarà coneixements i competències suficients per participar en el curs amb aprofitament mitjançant una prova d'accés.
Què aprendràs
Objectius generals
Gestionar l'estrès a l'entorn sociosanitari mitjançant estratègies que permetin identificar-lo i tractar-lo.
Objectius específics
• Identificar què és l'estrès i els efectes a nivell individual i social.
• Indicar les causes de l'estrès a l'entorn sociosanitari i el seu impacte en les persones, els recursos i els serveis.
• Aplicar estratègies de prevenció i tècniques de reducció de l'estrès a l'entorn sociosanitari.
Avaluació
• Prova teòrica: Qüestionari tipus test o preguntes curtes.
• Prova pràctica: Resolució d’un cas, exercici d’aplicació de coneixements, tècniques, estratègies, etc. O bé simulació d’una situació en què l’alumne ha d’actuar en un rol professional concret.
• Prova pràctica: Resolució d’un cas, exercici d’aplicació de coneixements, tècniques, estratègies, etc. O bé simulació d’una situació en què l’alumne ha d’actuar en un rol professional concret.
Mòdul 1: L'estrès. 6h
Explicació de l'estrès
• Definició segons les diferents teories
• Diferents tipus d'estrès
Identificació de les vivències d'estrès a nivell individual
• Els factors individuals causals d'estrès
• Principals mecanismes d'avaluació i adaptació a l'estrès
• Símptomes i manifestacions físiques, cognitives i emocionals
• Signes d'alarma
Descripció de l'estrès com a problema psicosocial
• Diferències individuals a la percepció de l'estressor
• Cronicitat de trastorns associats a l'estrès
• Conseqüències a nivell de la salut pública
• Definició segons les diferents teories
• Diferents tipus d'estrès
Identificació de les vivències d'estrès a nivell individual
• Els factors individuals causals d'estrès
• Principals mecanismes d'avaluació i adaptació a l'estrès
• Símptomes i manifestacions físiques, cognitives i emocionals
• Signes d'alarma
Descripció de l'estrès com a problema psicosocial
• Diferències individuals a la percepció de l'estressor
• Cronicitat de trastorns associats a l'estrès
• Conseqüències a nivell de la salut pública
Mòdul 2: Causes i efectes de l'estrès a l'entorn sociosanitari. 7h
Identificació de les causes principals de l'estrès a l'entorn sociosanitari
• Naturalesa de la tasca pròpia i el rol del personal treballador
• Organització interna dels diferents recursos sociosanitaris
• Sobrecàrrega de treball
• Inestabilitat laboral
• Situacions d'emergència i treball sota pressió
• Influència del context específic de la pandèmia per Covid-19
• Altres variables del context extern
• L'ideal d'ajudar
Descripció de les possibles conseqüències de l'estrès als serveis de l'àmbit sociosanitari
• Estrès laboral assistencial
• Desmillora del clima laboral
• Desmotivació
• Absentisme
• Rotació
• Possible augment d'accidents
• Deficiències en la qualitat del servei
• Naturalesa de la tasca pròpia i el rol del personal treballador
• Organització interna dels diferents recursos sociosanitaris
• Sobrecàrrega de treball
• Inestabilitat laboral
• Situacions d'emergència i treball sota pressió
• Influència del context específic de la pandèmia per Covid-19
• Altres variables del context extern
• L'ideal d'ajudar
Descripció de les possibles conseqüències de l'estrès als serveis de l'àmbit sociosanitari
• Estrès laboral assistencial
• Desmillora del clima laboral
• Desmotivació
• Absentisme
• Rotació
• Possible augment d'accidents
• Deficiències en la qualitat del servei
Mòdul 3: Estratègies de prevenció i tècniques de reducció de l'estrès a l'entorn sociosanitari. 7h
Identificació d'estratègies de prevenció a l'entorn sociosanitari
• Intervencions preventives a nivell organitzacional
• Intervencions preventives a nivell grupal
• Intervencions preventives a nivell individual
Enumeració de tècniques de reducció de l'estrès
• Tècniques generals
• Tècniques cognitives
• Tècniques fisiològiques
• Tècniques conductuals
• Intervencions preventives a nivell organitzacional
• Intervencions preventives a nivell grupal
• Intervencions preventives a nivell individual
Enumeració de tècniques de reducció de l'estrès
• Tècniques generals
• Tècniques cognitives
• Tècniques fisiològiques
• Tècniques conductuals
Amb la realització d’aquest curs, l’alumnat adquirirà les competències professionals necessàries i/o complementàries per gestionar l’estrès i els seus efectes nocius en la salut, especialment en l’àmbit sociosanitari. Aquestes competències facilitaran l’accés a llocs de treball com:
• Professional sanitari en la gestió de l’estrès
• Treballador/a social especialitzat en estrès laboral
• Coordinador/a de programes de benestar en l’àmbit sociosanitari
• Suport psicològic per a professionals en l’àmbit sanitari
• Tècnic/a en salut laboral
• Psicòleg/òloga d’atenció a professionals
Aquestes sortides professionals inclouen l’adquisició de la certificació del curs, que valida les competències obtingudes per gestionar l’estrès de manera eficient i millorar la salut i el benestar dels professionals en l’àmbit sociosanitari.
• Professional sanitari en la gestió de l’estrès
• Treballador/a social especialitzat en estrès laboral
• Coordinador/a de programes de benestar en l’àmbit sociosanitari
• Suport psicològic per a professionals en l’àmbit sanitari
• Tècnic/a en salut laboral
• Psicòleg/òloga d’atenció a professionals
Aquestes sortides professionals inclouen l’adquisició de la certificació del curs, que valida les competències obtingudes per gestionar l’estrès de manera eficient i millorar la salut i el benestar dels professionals en l’àmbit sociosanitari.
Entitats col·laboradores
